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赤坂駅から徒歩1分!オーダーメイドのストレッチ・パーソナルトレーニング

HONESTについて

About

オネストのコンセプト

お客様の筋肉バランス、身体の使い方の癖に沿ってトレーニングを指導するため、安全で最短に理想の姿へ導きます。

他ではあまりないパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチをご用意していますので、他では得られない効果が期待できます。

パーソナルトレーニングジム オネストの主な特徴
Speciality of HONEST

1. 一人一人にあわせたマンツーマントレーニング!

1人でトレーニングをしても中々思うように効果があげられないもの。オネストではアナタの"なりたい"にあわせた体作りのためのメニューでしっかりとマンツーマンでコーチをします。

他ではあまりないパーソナルストレッチもご用意していますので、柔軟性を良くしたい、身体をスッキリしたい。という方でも大歓迎!

トレーニング後にストレッチも受けること可能ですので、トレーニング後、翌日も身体をスッキリさせることも可能です!

2. 駅チカで仕事帰りに気軽に手ぶらで通えるお手軽さ!

赤坂駅の目の前なので、近隣の方はもちろん、電車でお越しの方にも気軽に通えます。また、ウェアやシューズのレンタルも行っておりますので、仕事帰りにも手ぶらでお越し頂き、じっくりトレーニングできます。

また、フレンドリーな空間を用意してるため、友達同士、家族同士、カップル同士でも同じ空間でのトレーニングも可能です!

3. ベテラントレーナーが初めての方でも丁寧にサポート!

HONESTのパーソナルトレーナーはNSCA認定パーソナルトレーナーの資格をはじめ、数々の経歴を資格をもったベテランばかりです。初めての方や女性1人でも安心して始めて頂けるようじっくり丁寧にトレーニングをサポートします。

優秀なトレーナーが在籍してますので、トレーニング面の悩み、食事面の悩みも気軽にご相談頂けます!

4. ボディメイクの専門家が行う ストレッチコースを体感!

体の柔軟性、機能性アップにより美しいボディラインに!

関節を動かしながら筋肉を伸ばしていく事で、体を根本から改善し、機能的かつ効率的なボディメイクを実現できます!
ボディメイクの専門家が行うストレッチで「何が変わる」を体感して下さい。

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トレーニングルーム内観

トレーニングマシン

パウダールーム

ダンベル・バランスボールなど

プロテイン

レンタルウェア

ご予約からご来店、トレーニング開始から終了までの、主な流れをご紹介します。

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