都内では随一の自由なメニュー!!
パーソナル『トレーニング』or『ストレッチ』が
いつでも、"選べて"、"変更できて"、"一緒にできる"
パーソナルトレーニングジムHONESTは、パーソナルトレーニングとストレッチが、時間内で一緒に出来たり、
好きなトキにどちらか選んで行うことが出来る、他では類をみない自由度の高いパーソナルトレーニングジムです。
芯のブレない基本に忠実なトレーニングによる
フィットネスを中心に、プロのトップアスリートの
指導経験のあるトレーナーによる
スポーツパフォーマンスの向上、またアスレチック
トレーナーによる、怪我からのリハビリテーションや
障害予防、高齢者の健康作りなど幅広い範囲の
ニーズに対応します。
ぜひ一度HONESTの『本物のトレーニング』を
体験してみてください。
パーソナルトレーニングジム HONESTとは
コンセプト「生活の質を向上させること」
「生活の質QOL＝Quality of life（クオリティ オブ ライフ）とは、身体的、精神的共に健康を維持することを指す」
生活の質を向上する為にオネストでは、トレーニングとストレッチを通して皆様一人ひとりのこれから先の生活の質を向上させ、
人生に満足感や豊かさを持って生活していく為のサポートに尽力しております。
誠実で真っ直ぐに ~ひとりひとりに合った
理想のカラダ作りを目指します
HONESTというその言葉に込められた通り、誠実で真っ直ぐに、お客様にトレーナーが真摯に向き合い、
体作りや健康作り、ダイエットまで、お客様それぞれのご要望に沿った理想の身体づくりに貢献します。
HONESTの主な特徴
Speciality of HONEST
一人一人にあわせた
マンツーマントレーニング！
赤坂駅から徒歩１分!!
駅チカで手ぶらで通える！
ベテラントレーナーが
初心者にも丁寧にサポート！
ボディメイクの専門家が行う
ストレッチコースを体感！
HONESTの誇る、ベテラントレーナーのご紹介
HONESTはトレーナーの質に自信があります！プロフェッショナルなトレーナー陣がアナタをしっかりバックアップ！
プロデューサー
山田 雄太
より強く、よりアクティブに、より自信を持ってくれるトレーニング時間、1セッションを理想とします。
お客様が素晴らしい週末を過ごすための最高のトレーニングプラン。限られた時間、エネルギーで消費した汗を無駄にしないワークアウトを提供致します。
姿勢不良や体のストレス、ダイエットにおいても、それを修正するための簡単なトレーニング技術で体を構築していきます。トレーニング時における動作分析を元に、強靭な部分と柔軟な部分のバランスを磨き、美しい体づくりを得意とします。お客様がトレーニングを楽しめることで継続的に通えるサービスを心掛けています。
| 管理職概要 | 広告や人材育成、マーケティングを中心に、オネストに通う会員様／これから通いたいと考えている方にとって特別な空間となるように構成していきます。 |
| 主な経歴 | ・フィットネス業界、美容業界でのパーソナルトレーニング指導。主にダイエットを目的にした指導を中心に活動。 |
マネージャー/チーフトレーナー
石井 俊雄
身体に対しては様々なニーズがあると思います。
ダイエットの姿勢改善、リハビリなど多くのものがあります。
その中でもコンディショニング、身体の使い方などが得意分野となります。怪我などをせずに日々の生活の質を上げたい方など、ぜひよろしくお願いします。
| 管理職概要 | オネストの組織・企業の管理について、会員様、社員に対しての実践的な技法（経営管理）の確立を目指す経営を構成していきます。 |
| 主な経歴 | ・大学水泳部アメフト部、トレーニングサポート ・2013年～本郷高校ラグビー部トレーナー |
| 主な資格 | ・日本体育協会公認アスレティックトレーナー（JASA-AT） ・NSCA-CPT ・赤十字救急法救急員 |
| 得意分野 | ウェイトトレーニング全般 |
| スポーツ経験 | 水泳8年、ハンドボール6年、ラグビー7年 |
| 趣味・特技 | ラグビー観戦、子供と遊ぶこと |
パーソナルトレーナー
Fujimoto
１つ１つのセッションを丁寧に提供するように心掛けています。
また、トレーニングだけでなく、ストレッチも主戦場としております。
トレーニング後のアフターケアは特に最適なので、是非トレーニングとストレッチの両方をよろしくお願い致します。
英語圏の方の対応も可能です。
| 管理職概要 | ストレッチが安全に行える環境づくり・管理を構成し、皆様が満足いただけるサービスを展開し、トレーナー全体の「ストレッチの質向上」を計っていきます。 |
| 主な経歴 | ・カリフォルニア州立大学卒業 ・リハビリセンター勤務1年 ・整体サロン勤務6年 |
| 主な資格 | ・NATA公認アスレティックトレーナー |
| 得意分野 | ストレッチ |
| スポーツ経験 | サッカー（中学・高校生）、水泳（小学生時4年間） |
| 趣味・特技 | 趣味：音楽鑑賞、フットサル 特技：英語 |
パーソナルトレーナー
Issei
足を引き締めたい、ヒップアップしたい、筋力UPしたいなどお客様の一つ一つのお悩み、ご要望を真剣に受けとめ、良いセッションをご提供できるように心掛けています。
自分自身、ボディメイクをしていますので何かあればお気軽にご相談ください。
また、ストレッチ、マッサージも得意としてますので、肩コリ、腰痛を改善したい、柔軟性を上げたいという方もぜひご相談ください。
| 主な経歴 | ・スポーツ系専門学校に入学し、スポーツコンディショニング、アスリート栄養学を学ぶ ・某整体サロン勤務 ・芸能関係、施術経験あり ・ボディメイクコンテスト（フィジークノービス）出場経験有り |
| 主な資格 | ・CKTT認定トレーナー |
| 得意分野 | ウェイトトレーニング全般 |
| スポーツ経験 | 水泳5年、サッカー9年 |
| 趣味・特技 | 映画鑑賞、ボディメイク、筋トレ、ストレッチ |
パーソナルトレーナー
Eiji
まずは自分自身がお客様の見本になれるように、自らのトレーニングも頑張っています。男女問わず痩せたいだけではなく、自分の理想の体になりたい方は、お力になれると思いますので、よろしくお願いします。
| 管理職概要 | トレーニングが安全に行える環境づくり・管理を構成し、皆様が満足いただけるサービスを展開し、トレーナー全体の「トレーニングの質向上」を計っていきます。 |
| 主な経歴 | 2015年～2016年の1年半フィットネスクラブのインストラクターとして活動した後、恵比寿でパーソナルトレーナーとして活動。 その後、赤坂に移動して現在に至る。 2015年からボディーメイクの大会に出場して、2017年度は東京都のボディービルの大会（フィジーク）で最年少入賞。 |
| 主な資格 | ・NSCA-CPT ・NAUI-FirstAID |
| 得意分野 | 何でもできます。 |
| スポーツ経験 | キックボクシング3年、空手8年（二段）、ボクシング4年、バスケットボール8年 |
| 趣味・特技 | 趣味：Bar巡り 特技：数の位を早口で言えること |
パーソナルトレーナー
尾崎 健太郎
筋力アップ、ダイエットetc..お客様の目的に合わせ少しでも筋トレの大切さが伝わるように心掛け、お客様の理想の体になるまで全力でサポートしていきたいと思いますので、よろしくお願いします。
| 管理職概要 | オネストでのフロント対応が皆様にとって、より快適な空間になるように元気で明るい環境を構成していきます。 |
| 主な経歴 | ・フィットネスクラブ勤務（ジム、スタジオ） ・出張パーソナル多数 |
| 主な資格 | ・日本赤十字救急法救急員 ・NSCA-CPT |
| 得意分野 | ウェイトトレーニング。 |
| スポーツ経験 | 水泳(9年)、野球(9年)、テニス(1年)、サッカー(4年) |
| 趣味・特技 | 音楽鑑賞、映画鑑賞、ビリヤード |
パーソナルトレーナー
宮澤 卓
私自身、サッカーを20年続け、怪我によりサッカーから引退して初めてトレーニングの大切さに気付きました。
トレーニングによって健康になるだけでなく、目指すカラダづくりをしていきましょう。
| 主な経歴 | ・スポーツトレーナー養成専門学校4年勤務 ・高校サッカー部2年コンディショニングトレーナー |
| 主な資格 | ・JATI-ATI ・保健体育中学・高校第一種教員免許 |
| 得意分野 | スクワット |
| スポーツ経験 | サッカー20年 |
| 趣味・特技 | ウェイトトレーニング、海外旅行 |
パーソナルトレーナー
高砂 健太
ダイエット、バルクアップ、姿勢改善、動作改善、競技パフォーマンス、産後のリカバリーなど、パーソナルトレーニングを受ける目的や理由は様々です。
今まで培った経験、技術・知識の中からお客様の望んでいるものを提供できるようサポートさせていただきます。
| 主な経歴 | ・フィットネスクラブ勤務（ジム・スタジオ） ・美容系加圧パーソナルスタジオ勤務 ・プロサイクルロードレースチーム専属マッサージャー ・セーリングナショナルチーム専属トレーナー ・その他プロ、アマ問わずパーソナルジム、出張パーソナル多数 |
| 主な資格 | ・健康運動実線指導者 ・日本赤十字救急法教員 ・日本マタニティフィットネス協会 ママフィットwithベビー認定インストラクター |
| 得意分野 | レジスタトレーニング 姿勢改善 |
| スポーツ経験 | （幼少期）水泳、格闘技、体操 バレーボール（3年）、ラグビー（3年） |
| 趣味・特技 | 趣味：ゴルフ、車のレース |
パーソナルトレーナー
関根 綾
私自身、トレーニングと食事の改善を通じて元々痩せていた体型から今の体に変化した経緯や、フィジークコンテスト入賞の経験を活かし、沢山の方にボディメイクの素晴らしさや、トレーニングの効果を実感していただけるような指導を心がけております。よろしくお願い致します。
| 主な経歴 | ・専門学校でスポーツトレーナーコースを専攻 ・某大手パーソナルトレーニングジムで勤務６年。スポーツ選手や芸能人の指導経験あり |
| 主な資格 | ・NESTAーPFT ・剣道３段 |
| 得意分野 | ウエイトトレーニング（ダイエット、バルクアップ） |
| スポーツ経験 | 剣道、陸上長距離、ボディメイク |
| 趣味・特技 | スポーツ観戦、映画鑑賞、トレーニング |
受付スタッフ
小林 千晶
皆様に笑顔でお帰り頂けるよう元気に頑張ります。宜しくお願い致します！
| 趣味・特技 | 長風呂・散歩 |
多くの専属トレーナーが、アナタの
トレーニングを徹底サポートします！
HONESTのパーソナルトレーニングメニュー！
PEARSONAL TRAINING MENU
パーソナルトレーニング
PERSONAL TRANING
専属のパーソナルトレーナーがあなたに合わせたプランを立てて、短時間で効果的なトレーニングをいたします。
始めての方からベテランまで、年齢・性別を問わずどなたでも、短い時間で体の負担も少なく高い運動効果が得られます。
パーソナルトレーニングの特徴
パーソナルストレッチ
PERSONAL TRANING
プロのパーソナルトレーナーがマンツーマンでしっかりと行う、HONESTならではの独自のストレッチです。
今までご自身でされていたストレッチとの違い、体への効果をぜひ実感してみてください！
パーソナルストレッチの特徴
目的ごとに選べる！
HONESTオリジナルコースメニュー
オネストでは、皆さま一人ひとりの目的にあわせたコースを提供しております。
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本格的にダイエットしたい！
短期集中4週間減量コース
アナタの人生を変える。
糖質制限しない4週間で肉体改造！！ - お昼の合間にサクっとやりたい!
ランチタイム30分ボディメイク
仕事の合間でも可能な
手ぶら時短ボディメイク - 筋トレ・ストレッチ両方したい！
筋トレ＆リラクゼーション55分
運動が苦手な女性やシニアの方、
無理なくトレーニングをしたい方
更新情報
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店舗情報・交通アクセス
東京メトロ銀座線・丸ノ内線 「赤坂見附」駅（半蔵門線「永田町」駅直結）10番出口徒歩3分・11番出口徒歩4分
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